Randonnée et VTT dans le parc national du Gargano

Situé sur la côte sud-est de l'Italie, le parc national du Gargano est un véritable paradis pour les amoureux de la nature, les randonneurs et les amateurs de VTT. Ses innombrables sentiers et itinéraires invitent à profiter de vacances actives au cœur de ce magnifique parc national. La péninsule italienne du Gargano constitue l'éperon de la botte sur la carte italienne. Elle séduit par sa nature à couper le souffle, ses conditions climatiques souvent remarquables et ses baies aux reflets turquoise. Découvrez le parc national du Gargano et explorez les montagnes, les forêts, les grottes et les plages romantiques des environs. Que ce soit en randonnée pédestre ou en VTT, le parc national offre une grande variété de possibilités pour tout le monde.

De Vieste à la grotte de Manaccora dans le parc national du Gargano

Les falaises de la péninsule du Gargano sont connues pour leurs criques pittoresques et les innombrables grottes nichées dans les falaises. La plus connue est la grotte de Manaccora, que vous pouvez visiter à l'arrivée de votre randonnée de 20 kilomètres au départ de Vieste dans le parc national du Gargano. Vous devez avoir le pied sûr et être en bonne forme physique pour emprunter ce sentier. L'excursion, qui dure environ 5 heures, longe la falaise par des chemins d'éboulis et des sentiers parfois caillouteux. 

Plage de Manaccora

Randonnée côtière à Vignanotica

La randonnée côtière entre les deux communes de Mattinata et Vieste offre des vues spectaculaires sur la mer bleue scintillante des Pouilles. Le sentier débute sur la route panoramique peu après Baia delle Zagare et, à partir de là, il s'agit d'un chemin bien balisé qui longe la côte sur environ 2 kilomètres. Le sentier, plat et bien entretenu, convient aux débutants ainsi qu’aux familles. Cependant, n'oubliez pas la crème solaire, le soleil est particulièrement brûlant en raison de la situation méridionale de ce sentier non protégé du parc national du Gargano.

Vignanotica

De la Baia Vignanotica à la Baia delle Zagare

Si vous êtes en vacances dans le nord des Pouilles, ne manquez pas cette randonnée ! Commencez votre journée à la célèbre Baia Vignanotica et laissez-vous envahir par le panorama sur les imposantes falaises de calcaire blanc qui émergent du bleu scintillant de la Méditerranée. Ensuite, si vous recherchez de l’action, empruntez le Sentiero Natura en direction de Mattinata. Après la première montée, vous serez récompensé par une vue grandiose sur la baie. Longez ensuite la côte, à travers des forêts parfumées, offrant sans cesse un panorama magnifique, jusqu'à la Baia delle Zagare au bout d'une heure environ. 

Baia delle Zagare

Explorer le sud

Au sud de la péninsule se trouve le petit village tranquille de Mattinata. Alors que la petite ville côtière n'était autrefois accessible qu'en bateau et à dos d'âne, vous pouvez aujourd'hui y accéder par une nouvelle voie rapide aventureuse. L'itinéraire permet d'admirer les trois îles des îles Tremiti, particulièrement appréciées des plongeurs et des surfeurs. À l'intérieur des terres, San Giovanni Rotondo et Monte Sant'Angelo valent le détour ; à vous de les explorer en VTT ou à pied. Ne manquez pas de rendre visite à l’archange Michel dans sa grotte ; ce lieu de pèlerinage est incontournable pour tout visiteur du parc national de Gargano. 

Ile de Tremiti

Montée au Monte Calvo

Dans les Pouilles, les amateurs de sommets ne peuvent pas passer à côté du Monte Calvo. Trônant à 1 085 mètres, il est le plus haut sommet du massif du Gargano ; il offre en récompense une vue époustouflante sur la péninsule et le golfe de Manfredonia. Le meilleur de la randonnée : elle n'est pas aussi exigeante qu'on pourrait le croire. En partant du Ponte l'Amarena, deux heures suffisent pour atteindre le sommet et revenir. Pour ceux qui souhaitent prendre plus de temps, le trajet du retour traverse un plateau karstique jusqu'à un deuxième point de départ, avec une vue sur le nord, parfois même jusqu'à la côte croate.

La forêt des ombres

Si vous souhaitez découvrir le caractère bucolique de l’arrière-pays autour du parc national du Gargano, ne manquez pas de faire une randonnée à pied ou en VTT à travers la célèbre forêt des ombres. La Foresta Umbra est une forêt méditerranéenne déclarée parc national, traversée par un sentier de randonnée de trois heures. Ici, hêtres, chênes, érables et pins bordent le chemin à travers la jungle millénaire, protégée depuis 1991. Depuis, la biodiversité s'est enrichie et les sangliers, daims, blaireaux, chats sauvages et loups y ont élu domicile.

La foret des ombres

En VTT à travers la forêt des ombres

La péninsule du Gargano a beaucoup à offrir, surtout aux amateurs de sports de plein air, avec des édifices chargés d'histoire et des paysages pittoresques. Les douces collines et les vignobles de Daunia à Vieste sont un véritable eldorado pour les amateurs de VTT. Le circuit de 150 kilomètres de Rodi Garganico à Mattinata est particulièrement apprécié. Ici, vous roulerez à travers le parc national du Gargano et à l'ombre de la forêt d'Umbra. Mattina séduit par ses magnifiques plages et une mer turquoise scintillante dans laquelle vous pourrez vous rafraîchir après les efforts de la randonnée.

En vélo de Vieste à Mattinata

Au printemps, le sud de l'Italie s'épanouit et les températures sont idéales pour de longues balades à vélo, comme celle qui va de Vieste à Mattinata en passant par Monte Sant'Angelo. Le parcours d'environ 120 kilomètres traverse une forêt de feuillus luxuriante, et passe par des panoramas magnifiques. En chemin, on peut observer des fleurs et souvent des animaux sauvages. En raison de la pente et de la distance, le parcours est considéré comme modéré et convient donc bien aux familles. 

Monte Sant'Angelo

En VTT le long de la Coppa la Macchia

Les aventuriers trouveront leur compte en faisant du VTT dans l'arrière-pays de Vieste. Ce circuit de difficulté moyenne longe des paysages et des sentiers magnifiques. Les routes goudronnées alternent avec les chemins de terre ; ainsi, les 26 kilomètres n’ont rien de monotone ! Ce circuit se prête parfaitement à une première découverte de la région. Empruntez d'abord la route principale le long de la côte avant de vous enfoncer dans l’arrière-pays, où de courtes sections de sentier et des chemins forestiers attendent d'être explorés. Le point culminant se trouve approximativement à mi-parcours de la randonnée, le retour se fait en partie sur des routes goudronnées.